バーベルプレート・オリンピックプレートの選び方
バーベルプレートはバーベルトレーニングの重量を決定する最も基本的な器具です。素材・コーティング・重量精度・厚みなどによって使い心地や耐久性が大きく異なり、ジムの用途に合ったプレートを選ぶことが重要です。当店の全てのプレートは穴径50mmのオリンピック規格に対応しています。
ウチノジムでは、米国REP FitnessとNGAのバーベルプレートをご用意。ウレタンコーティング、ラバーコーティング、アイアン、キャリブレイテッド（公差管理）など、用途に合わせてお選びいただけます。落下に対応したバンパープレートも取り揃えています。
プレート選びの3つのポイント
① 素材とコーティング
ウレタンコーティングは床や他の器具への傷を最も防ぎやすく、騒音も軽減するため商業ジムに最適です。ラバーコーティングはウレタンより手頃な価格で保護性能を持ちます。アイアンプレートはコストパフォーマンスに優れ、ホームジムに人気です。キャリブレイテッドプレートは重量誤差が極めて小さく、パワーリフティング競技者向けです。
② プレートの厚み
プレートが薄いほどスリーブに多くの重量を積むことができ、特にショートバーを使用する場合や高重量を扱う場合に有利です。NGAウレタンオリンピックプレートは同価格帯で最も薄い設計が特徴で、REP Fitnessのイコライザープレートよりもさらにスリムです。
③ 用途に合った種類
通常のトレーニングにはウレタンまたはアイアンプレートが適しています。ウェイトリフティングやクロスフィットなどバーベルを落とす動作があるトレーニングには、衝撃吸収性に優れたバンパープレートをお選びください。
用途別おすすめ
ホームジム・パーソナルジム向け：REP Fitnessのウレタンイコライザープレートは、ウレタンコーティングで床を保護しながらもコストパフォーマンスに優れた人気モデルです。薄型を重視する方にはNGAウレタンオリンピックプレートがおすすめです。
競技・商業ジム向け：REP Fitnessのキャリブレイテッドアイロンプレートは重量公差が極めて小さく、パワーリフティング大会に準じた練習環境を整えられます。